Suferiți de insomnie, anxietate sau durere? În această vreme rece, nu este nimic mai bun decât să bei o ceașcă bună de ceai CBD. Într-adevăr, infuziile de cânepă nu sunt noi. La fel ca în timpurile moderne, acest mod de a consuma această plantă a fost folosit pentru a calma diverse dureri prin relaxare. Beneficiile ceaiului de flori CBD sunt neprețuite, așa că nu-l irosești preparându-l în mod greșit. De aceea, am pregătit un scurt ghid pentru a vă ajuta să profitați la maximum de florile CBD.
Iată un ghid pas cu pas pentru prepararea acestuia, astfel încât să vă puteți bucura de toate aromele și efectele infuziei cu CBD – sunteți pregătit pentru o experiență grozavă!
Pregătirea unei infuzii bune de CBD
De abia așteptați primul ceai CBD? Înțelegem! Dar înainte de a alerga la fierbător, iată câteva lucruri de știut despre ceaiul din plante CBD.
Infuzia din aceasta bautura este putin diferita de ceaiul sau musetelul cu care esti obisnuit.
În continuare, este important să ne amintim că CBD nu este solubil în apă. Fiind o moleculă solubilă în grăsimi, este important să adăugați grăsime în băutură pentru a dizolva CBD. Din acest motiv, laptele, untul sau uleiul vegetal sunt ingrediente de care trebuie să țineți cont atunci când pregătiți ceaiul CBD.
În cele din urmă, dintre toate modurile de a utiliza CBD pentru relaxare și somn, administrarea CBD prin perfuzie este o modalitate excelentă de a începe.
Etape de pregătire
Mai întâi, fierbeți puțină apă, fie într-o cratiță, fie într-un ibric;
Apoi, adăugați în apa clocotită o substanță grasă de origine vegetală sau animală. Acești acizi grași vor capta canabinoizi precum CBD și vor facilita asimilarea acestuia în organism, deoarece sunt solubili în grăsimi. Ai grijă să nu uiți acest ingredient din ceaiul tău CBD.
Apoi adăugați florile CBD măcinate anterior sau ceaiul de plante CBD și lăsați-l să se infuzeze timp de aproximativ 10 minute.
Filtrați și serviți!
Vă puteți odihni în pace în timp ce vă bucurați de ceaiul cu infuzie CBD. De asemenea, pentru a crește și mai mult nivelul CBD, adăugați câteva picături de ulei CBD sau miere.
Efectele unui ceai CBD bun
Dacă îl bei seara, după masă sau chiar înainte de culcare, efectul va fi diferit. În primul rând, îți permite să-ți stabilești treptat ritualurile și obiceiurile zilnice. Chiar și simplul act de a face și bea o ceașcă te va transporta într-o senzație de relaxare pură.
De asemenea, combinația de ceai de plante și CBD te-ar putea ajuta să te calmezi și să te relaxezi. În plus, grijile din mintea ta ar trebui să treacă în plan secund. Ca să nu mai vorbim de faptul că infuzia de CBD te poate ajuta să dormi adânc. Nu ezitați să îl combinați cu ritualul dvs. cu meditația sau lectura. Aceste două practici vă pot ajuta să vă eliberați permanent mintea de gândurile împrăștiate.
Beneficiile infuziei cu CBD
CBD sau canabidiolul este o moleculă prezentă în cânepă care are capacitatea de a afecta sistemul endocannabinoid. Pe scurt, acesta din urmă este alcătuit dintr-o serie de receptori localizați în tot corpul. Ele sunt activate și reglate de endocannabinoizi, care sunt canabinoizi produși de corpul nostru. Dar dacă organismul nostru nu le produce în cantități suficiente sau corecte, receptorii sunt slăbiți și apar diverse disfuncții.
Prin urmare, ca fitocanabinoid, se știe că CBD are un efect dublu. Pe de o parte, ar crește nivelul de canabinoizi din organism și ne-ar ajuta să absorbim mai bine canabinoizii endogene. Pe de altă parte, ar juca așadar un rol de reglare în corpul nostru și ar oferi numeroase beneficii pentru sănătatea noastră și bunăstarea noastră generală, și anume:
Reducerea stresului și a anxietății
Reglarea hormonilor
Ameliorarea senzațiilor dureroase și a diferitelor afecțiuni cotidiene
Digestie îmbunătățită
etc.
Aceste beneficii diferite pot fi experimentate luând CBD sub forma unei infuzii simple.
Dozare și dozare: când ar trebui să luați perfuzii cu CBD?
Când vine vorba de dozare, sfatul nostru este același pentru toate produsele cu canabidiol. Începeți întotdeauna cu o doză mică și creșteți-o treptat dacă este necesar. O bucată mică de floare CBD este modalitatea perfectă de a începe călătoria cu ceaiul CBD. Amintiți-vă că prin această metodă de a consuma CBD, acesta este absorbit mai lent de tractul digestiv decât atunci când este inhalat sau în uleiul CBD. În plus, fiind ingerat și metabolizat de către ficat, efectele acestuia sunt de asemenea progresive.Așa că aveți răbdare și experimentați zilnic pentru a găsi doza potrivită de CBD pentru corpul dumneavoastră.
Așadar, dimineața, seara sau în orice moment al zilei, îți poți sorbi infuzia CBD. Depinde de nevoile tale. În caz de insomnie sau probleme cu somnul, vă sfătuim să îl beți cu 30 de minute înainte de a merge la culcare. Sau, dacă te confrunți cu o situație stresantă, precum o întâlnire profesională, o întâlnire, un interviu… cel mai bine este să o iei cu o oră bună înainte. În caz contrar, pentru a-ți stimula energia dimineața, alege-l ca micul dejun.
Cum se păstrează florile infuzate cu CBD?
După cum știți deja, ceaiul CBD nu este altceva decât flori de cânepă! Dar știați că este un produs foarte sensibil? Într-adevăr, florile CBD au nevoie de condiții speciale pentru a-și menține toate proprietățile.
Iată cum să depozitați florile CBD:
Închideți ermetic plicul sau borcanul florilor de cânepă care conțin CBD.
Daca punga este opaca, o poti depozita pe un raft.
Dacă nu este cazul, cum ar fi borcanele de exemplu, depozitați-l într-un loc întunecat.
Florile CBD trebuie protejate de umiditate și sunt sensibile la lumină, umiditate și căldură. Nu trebuie depozitate la frigider, deoarece umiditatea poate face ca mugurii frumoși de CBD să se mucegăească și să strice prepararea. Cel mai bun mod de a le depozita este să le depozitezi într-un dulap într-o cameră bine ventilată, nu prea umedă sau prea fierbinte.
Perioada de valabilitate a infuziei cu CBD
Cât timp îți poți păstra infuzia de CBD? Daca se pastreaza in conditii bune, infuzia poate fi pastrata cateva luni. Atenție însă, deoarece cantitatea de CBD din fiecare infuzie scade în timp. Dacă florile tale de canabidiol se usucă prea mult, își vor pierde aroma și proprietățile benefice. Deci, este mai bine să vă terminați stocul de CBD înainte de a cumpăra unul nou.
În concluzie, pregătirea unei infuzii cu CBD nu este chiar dificilă. Totuși, pașii de urmat trebuie urmați cu scrupulozitate. De asemenea, toți avem propriile preferințe când vine vorba de consumul de flori CBD, dar puține procese sunt la fel de relaxante și calmante precum prepararea unui ceai cu canabidiol.
Sperăm că ți-am oferit toate elementele de luat în considerare pentru a pregăti un ceai CBD bun. Ce este mai bun decât o infuzie pentru a-ți îngriji corpul și a te mulțumi? Împărtășește-ne experiența ta în comentarii.
Gust fericit!
